Mental Coaching / Psychologie

Im Mental Coaching geht es um Persönlichkeitsentwicklung, das Verändern von nicht mehr dienlichen Glaubenssätzen, die unbewusst unser Verhalten steuern.

Um diese Glaubenssätze verändern zu können, muss ich mir diese unbewusst ablaufenden Mechanismen bewusst machen – denn nur, was mir bewusst ist, kann ich verändern. Dies wiederum erweitert mein Verhaltensspektrum und ich kann angemessen, d.h. in einer für mich befriedigenden Art und Weise handeln.

Es geht um Selbstwirksamkeitsbewusstsein, Selbstwertgefühl, die eigenen Bedürfnisse erkennen und erfüllen, Ängste loswerden, sich seiner selbst bewusst werden.

Mehr Info unter www.gabi-winckler-praevention.de